DONDERDAGAVOND CONDITIEAVOND

!Op uw gezondheid!

Grijp uw kans op donderdagavond in sportpark De Hoogt!

Waarom is bewegen zo belangrijk? De voordelen zijn bijna oneindig! 


Voldoende actie


•    is goed voor je: gewicht, bloeddruk, cholesterol, spieren en botten, bloedsuikerspiegel
•    zorgt voor: minder (rug)pijn, minder vermoeide ogen, minder gewrichtsklachten
•    geeft minder kans op: darmkanker, borstkanker, osteoporose, diabetes type 2, hart- en vaatziekten

 

Bewegen is trouwens goed voor lichaam én geest. Als je voldoende in beweging bent, voel je je vanzelf beter in je vel. Enkele voordelen op een rijtje:


•    gelukkiger worden
•    meer plezier beleven
•    meer energie hebben
•    beter slapen
•    positiever zijn
•    stressbestendiger zijn
•    langer zelfstandig leven 
•    beter presteren op het werk
•    meer zelfvertrouwen krijgen
•    je fitter voelen
•    je jonger voelen
•    je beter concentreren

Bewegen hoef je trouwens niet alleen te doen: samen is leuker! Zo geef je meteen ook je sociale contacten een boost.

Sportpromotie heeft voor jullie onderstaand programma klaar:

(klik op de titel voor meer informatie)

Activiteiten die in aanmerking komen voor de UiTPAS staan aangegeven.

Er kan ook betaald worden met de Sport & Culture Pass!

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now